Même s’il n’existe pas de législation européenne unique, des labels existent pour certifier les cosmétiques naturels. Ces organismes certificateurs ont mis en place des cahiers des charges rigoureux et précis qui reprennent leurs exigences de qualité. Les laboratoires souhaitant obtenir ces certifications ont obligation de les suivre scrupuleusement et doivent se soumettre à des contrôles […]
Cancer du sein et génétique : comment Angelina Jolie a permis de lever le voile
Rappelez-vous : en mai 2013, l’actrice Angelina Jolie révélait dans une tribune « My Medical Choice » du New York Times son choix de subir une double-mastectomie, c’est-à-dire une ablation complète des seins. En cause ? Un risque plus élevé pour elle de développer avant 50 ans un cancer du sein et de prendre de sérieux risques […]
Comment manger équilibré ?
On a souvent une bonne excuse pour ne pas manger équilibré : trop de travail, pas le temps de cuisiner, trop cher, recette pas assez originale et gourmande, etc. Pourtant manger bien et équilibré ne veut pas forcément dire qu’il faut être un professionnel de la restauration pour s’en sortir. De plus en plus de […]
Entretenir sa cigarette électronique
La cigarette électronique a le vent en poupe depuis ces derniers mois, vapoter est devenu tendance, économique et à priori meilleur pour la santé car il s’agirait d’une bonne alternative pour arrêter de fumer le tabac. Pour une e-cigarette de qualité, il faut compter au moins une cinquantaine d’euros et rajouter en plus le prix […]
Courir pour maigrir, cela fonctionne !
Alors que l’été approche, pas toujours facile de garder son calme face à l’épreuve du maillot de bain et des petites jupes courtes. Perdre du poids oui, mais efficacement et durablement : et pourquoi pas la course à pied ? En effet, le running reste une activité très facile d’accès et particulièrement efficace, si l’on […]
Petit lexique de la chirurgie esthétique
Depuis le 1er janvier 2014, 2 137 906 opérations de chirurgie esthétique ont été réalisées à travers le monde (et ce nombre augmente à mesure que cet article est écrit, à raison de 2000 opérations par minute). Si on en parle beaucoup, on ne sait pas pour autant avec précision en quoi consistent les principales […]
Comment consommer moins de sel ?
Les scientifiques et les médecins l’attestent, il n’est pas bon de consommer trop de sel au quotidien pendant une longue durée. La lutte contre l’hypertension en est une raison principale. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (ANSES) mène depuis des années des campagnes auprès des industriels de l’agro-alimentaire et […]
Bien vivre avec la sclérose en plaque
Bien vivre sclérose en plaque, quotidien sclérose en plaques, maladie SEP La sclérose en plaque touche 80 000 personnes en France. Cette maladie auto-immune est la première cause non traumatique de handicap sévère. Y a-t-il des facteurs déclencheurs ? Comment bien vivre avec une « sep » ? La mutuelle LMP fait le point. Comment […]
La restauration rapide bonne pour la santé
Restauration rapide, alimentation saine, santé nutritionnelle Peu coûteuse, rapide et de bon goût, la restauration rapide de nos jours est devenue un mode de vie pour beaucoup. Petit déjeuner, sandwichs, hamburgers, frites difficile de se refuser un petit plaisir à moindre coût entre midi et deux. Cependant la restauration rapide est de plus en plus […]
Massage aux huiles essentielles
huiles essentielles proprietes, apprendre le massage, huile essentielle bio Pratiqué depuis longtemps le massage aux huiles essentielles permet d’associer les bienfaits des huiles essentielles avec ceux du massage, afin de joindre l’utile à l’agréable en somme ! Voici quelques conseils pour allier efficacement l’action du massage aux bienfaits des huiles essentielles, en fonction de vos […]
Alimentation et découvertes : « Mon assiette santé » Bjorg
Retour sur un programme TV plein de surprises « Mon assiette santé » est un programme télévisé diffusé sur TF1 et parrainé par Bjorg, la 1ère marque française de produits biologiques alimentaires. « Mon assiette santé » : une invitation à la découverte Depuis le début de l’année 2012, les épisodes de « Mon assiette santé » invitent les téléspectateurs à […]
Son de blé et son d’avoine : de vrais atouts santé !
Son de blé, son avoine, son céréale On ne cesse de venter les vertus pour la santé, des graines et céréales mais concrètement que nous apportent t’elles ? Parmi les plus en vogue en ce moment, le son de blé et le son d’avoine, recommandés dans de nombreux régimes pour leurs pouvoirs amincissants, ces céréales […]