Santé et bien être - Page 6

Dans la catégorie Santé et bien-être, découvrez des conseils pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Explorez des articles abordent des sujets tels que la nutrition, l’exercice physique, la gestion du stress et les techniques de relaxation.
Chaque conseil est pensé pour être facilement applicable, vous aidant ainsi à adopter un mode de vie sain et équilibré.
Consultez cette section pour trouver des ressources qui vous accompagneront vers un bien-être durable.

Massage aux huiles essentielles

huiles essentielles proprietes, apprendre le massage, huile essentielle bio Pratiqué depuis longtemps le massage aux huiles essentielles permet d’associer les bienfaits des huiles essentielles avec ceux du massage, afin de joindre l’utile à l’agréable en somme ! Voici quelques conseils pour allier efficacement l’action du massage aux bienfaits des huiles essentielles, en fonction de vos […]

Alimentation et découvertes : « Mon assiette santé » Bjorg

Retour sur un programme TV plein de surprises « Mon assiette santé » est un programme télévisé diffusé sur TF1 et parrainé par Bjorg, la 1ère marque française de produits biologiques alimentaires. « Mon assiette santé » : une invitation à la découverte Depuis le début de l’année 2012, les épisodes de « Mon assiette santé » invitent les téléspectateurs à […]

Son de blé et son d’avoine : de vrais atouts santé !

Son de blé, son avoine, son céréale On ne cesse de venter les vertus pour la santé, des graines et céréales mais concrètement que nous apportent t’elles ? Parmi les plus en vogue en ce moment, le son de blé et le son d’avoine, recommandés dans de nombreux régimes pour leurs pouvoirs amincissants, ces céréales […]

Tester la tisane pour votre transit

La tisane pour le transit, remède contre la constipation ! Ressentir une sensation de ballonnement, une lourdeur d’estomac après un repas est très désagréable. Beaucoup de personnes souffrent de problèmes intestinaux résultant bien souvent d’un rythme de vie trop effréné et des repas pris rapidement, processus qui ne laisse pas le temps à l’estomac de […]

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