Au quotidien, vous pouvez mettre en place un tas de réflexes pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Qu’il s’agisse de se brosser les dents matin et soir, d’utiliser du fil dentaire ou de consulter un dentiste au moins une fois par an, prendre soin de ses dents est essentiel. Les 5 gestes essentiels Il existe […]
Les 3 propriétés du miel de Manuka
On considère aujourd’hui le Miel de Manuka comme un véritable trésor de la nature, aux propriétés excellentes pour la santé. En réalité, sa magie réside dans les composés uniques que l’on trouve dans la plante de Manuka, le plaçant bien au-dessus des autres types de miel. Les origines de l’élixir de Manuka L’utilisation du miel […]
Un coach en entreprise est-il utile pour les travailleurs de l’industrie ?
Les entreprises industrielles font face à des défis permanents qui requièrent une capacité d’adaptation rapide. Les travailleurs du secteur doivent améliorer leurs compétences sur le double plan du savoir-faire et du savoir-être. L’assistance d’un coach en entreprise est à cet égard un atout très précieux pour les raisons suivantes : L’impact transformateur du coaching en […]
Aménager un coin cocooning pour profiter de son spa en hiver
L’hiver offre une ambiance unique pour utiliser votre spa en extérieur. Pour en tirer le meilleur parti, pensez à créer un coin cocooning adapté. L’aménagement de cet espace dédié à la détente et à la relaxation contribue grandement à maximiser le plaisir du spa. Voici quelques astuces pour créer un environnement chaleureux et agréable afin […]
Bien reconnaître un champignon sur un ongle
Les infections fongiques de l’ongle sont causées par divers types de champignons. Elles peuvent se produire sur les ongles des pieds ou des mains. Pour bien les soigner, il est important d’en reconnaître les symptômes. Voici quelques conseils pour identifier un champignon sur un ongle. Un changement d’apparence de l’ongle La formation d’un champignon sur […]
Pourquoi une femme enceinte n’arrive pas à dormir ?
La grossesse est une période de grands changements dans le corps d’une femme. À cette occasion, de nombreuses femmes éprouvent des difficultés à dormir. Plusieurs raisons expliquent les difficultés d’une femme enceinte à trouver un sommeil réparateur. Les voici ! Les changements hormonaux Les changements hormonaux sont la principale cause de l’insomnie de la grossesse. […]
Comment avoir un rendez-vous en urgence chez le dentiste ?
Les urgences dentaires peuvent être aussi douloureuses qu’inattendues. Aussi est-il primordial de se faire soigner le plus rapidement possible afin d’éviter toute aggravation du mal ou de l’infection. Si vous avez besoin d’un rendez-vous en urgence chez le dentiste, voici comment faire pour l’obtenir rapidement ! Contactez votre dentiste habituel Si vous avez un dentiste […]
Quand et pourquoi faire une coloscopie ?
La coloscopie permet au médecin de s’assurer du bon état de la surface du rectum et du côlon du patient. Habituellement, cet examen est réalisé à l’aide d’un endoscope. Mais la coloscopie peut aussi être virtuelle via une imagerie par résonance (IRM) ou une tomodensitométrie (TDM). Quelle est l’utilité d’un tel examen et comment se […]
Qu’est-ce qui provoque le trouble digestif ?
Les troubles digestifs sont des pathologies très féminines. Elles concernent trois femmes pour un homme. En cause, une alimentation inadaptée, certaines comorbidités, le stress, ou encore le manque d’activité physique. Apprenez à identifier les responsables des troubles digestifs pour mieux les combattre. Les causes alimentaires des troubles digestifs L’alimentation joue un rôle crucial dans l’apparition […]
Senior : comment éviter la solitude ?
De nombreux seniors en France sont touchés par le phénomène de la solitude. Vieillir tout en étant accompagné par nos proches est un véritable défi. En effet, certaines personnes âgées sont éloignées de leur famille et ont des difficultés à maintenir le lien social. Toutefois, il existe des solutions pour aider les seniors à sortir […]
Apprendre à se détendre
Lorsqu’on devient adulte, qu’on a des responsabilités familiales, sociales et surtout, lorsqu’on doit assumer un travail difficile ou prenant, on peut avoir du mal à se détendre. Pourtant, on ne peut pas être stressé au quotidien. Cela peut avoir de véritables répercussions sur la santé. Il devient donc indispensable d’apprendre à se relaxer pour pouvoir […]
Les appareils auditifs sont-ils remboursés ?
Pour remédier à l’apparition de troubles d’audition, une aide auditive est souvent nécessaire. Votre appareil auditif et ses accessoires sont remboursés par l’Assurance Maladie et votre mutuelle, sur prescription médicale. Dans le cadre du mécanisme 100 % santé audiologie, la prise en charge est totale sans aucun versement de votre part. Quels appareils auditifs sont-ils […]